Prévention du paludisme


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Conseils pour éviter d’attraper le paludisme lors de votre visite du parc Kruger.


Le Parc National Kruger est dans une région à risque, alors suivez ces simples conseils pour éviter une infection.

Première règle : évitez les risques de piqûres de moustiques

La règle numéro un de la prévention du paludisme, c’est de minimiser le risque de se faire piquer et de contracter la maladie. Malheureusement le moustique qui  transmet le paludisme est un moustique silencieux qui ne vous avertit pas de sa présence. Ces moustiques piquent à toute heure du jour, mais ils sont généralement plus actifs à l’aube et au crépuscule. Utilisez des bombes d’insectifuge et portez des chemises à manches longues et un pantalon long le matin et le soir. Les moustiques peuvent piquer à travers les vêtements minces, il est donc important de pulvériser l’insectifuge sur la peau couverte  ainsi que sur la peau non couverte.
La plupart des lodges sont équipés de moustiquaires aux portes, aux fenêtres et au dessus des lits, de la climatisation, de ventilateurs et de prises électriques qui diffusent de l’insectifuge. Ces préventions sont assez efficaces mais ne sont pas suffisantes seules.

Deuxième règle: prenez des comprimés contre le paludisme dans les régions à risque

Il convient de noter qu’aucun traitement prophylactique contre le paludisme n’est efficace à 100% et que le parasite du paludisme évolue et résiste à certains médicaments. Il est donc essentiel que vous parliez à votre médecin ou à un professionnel des maladies tropicales pour qu’il vous conseillent sur les meilleurs traitements préventifs. Les voyageurs ne doivent pas oublier de prendre leurs comprimés régulièrement et de continuer à prendre la dose prescrite même après avoir quitté la zone à risque.  
La chloroquine, le Proguanil et le Maloprim : dans certaines parties de l’Afrique (dont le nord de l’Afrique du Sud) les parasites du paludisme sont devenus plus résistants à ces produits. Ces médicaments sont donc de moins en moins utilisés.

La méfloquine (Larium): depuis de nombreuses années le Larium est critiqué. Bien que très efficace contre le paludisme, il doit être soigneusement prescrit, en raison d’antécédents de troubles psychologiques et d’effets secondaires parfois très désagréables.
La Malarone : ce produit n’a pratiquement aucun effet secondaire et avec sa simple dose quotidienne, il est devenu très populaire chez les voyageurs. La Malarone a été lancé au Royaume-Uni au départ pour les enfants de moins de 15 ans. Il est aujourd’hui de plus en plus disponible en Europe. La prise quotidienne du médicament doit être commencée un jour avant le départ en voyage. C’est le traitement préventif que nous recommandons, mais nous vous conseillons vivement  de vous renseigner auprès de votre médecin avant de voyager.

Doxycycline : il s’agit d’un antibiotique et pour beaucoup de gens il fournit une bonne alternative aux  comprimés traditionnels contre la malaria. Toutefois, la doxycycline peut vous rendre particulièrement sensible au soleil, sans oublier les effets des antibiotiques sur les pillules contraceptives, effets qui sont bien documentés.

Attention: la prévention du paludisme en utilisant des produits à base d’ail, de vitamine B ou de piments relève du fantasme.

Troisième règle: Soyez attentif aux symptômes du paludisme

Si à votre retour ou pendant le reste de votre séjour, vous éprouvez des symptômes pseudo-grippaux (nausées et vomissements, frissons, fièvre, sueurs, céphalées ou douleurs musculaires), passez un test de détection du paludisme, au cas ou. Les traitements précoces sont assez efficaces. N’oubliez pas de continuer et de finir votre traitement prophylactique - même après avoir quitté une zone de paludisme.

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